Sinopse do Episódio "#07 - Autocontrole & Inteligência Emocional"
Como é difícil controlar nossa reações quando elas já estão a flor da pele. Mas isso acontece porque os outros de provocam, tu não tem culpa de estourar.... ou será que tem? Da um play ai e vem descobrir o que é autocontrole, inteligência emocional e o que fazer com essas informações.
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