Você já parou para pensar em como usa o seu tempo?Neste episódio do especial Setembro Amarelo, Joel Jota e Izabella Camargo falam sobre a importância de definir contratos de tempo, com você, com sua família e com o trabalho.Sem limites claros, a saúde mental e física ficam em risco. Com contratos bem definidos, sobra energia, clareza e equilíbrio para viver com propósito.➡️ Reflita, compartilhe com alguém que precisa ouvir e ouça também essa mensagem.📲 Siga-nos:⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/joeljota⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jotajotapodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@JoelJota

Ver todos los episodios