Hábito 9- proteja-se da luz azul

02/04/2021 3 min Temporada 1 Episodio 9

Ouvir "Hábito 9- proteja-se da luz azul"

Sinopse do Episódio

O uso de eletrônicos no período da noite afeta diretamente a quantidade do seu sono, bem como pode aumentar a sonolência diurna.