Ouvir "Voltar ao que te faz bem, com Debora Tiemi"
Sinopse do Episódio
Você já descobriu algo que te faz muito bem, mas, por inúmeros motivos, deixou de praticar? A professora e praticante de yoga Debora Tiemi (@deboratiemi_yoga) conta como podemos fazer escolhas que sejam boas para nós mesmos
Mais episódios do podcast Jornada da Calma
Superar é florescer, com Gisele Gengo
29/09/2025
Confiar no poder da música, com Gu Nogueira
22/09/2025
Dizer não à exaustão, com Monique Evelle
15/09/2025
Processamento de traumas, com Paola Buoro
08/09/2025
Trabalhar sem se esgotar, com Júlia Neiva
25/08/2025
Meditação ativa, com Renata Gaspar
18/08/2025
Respeitar seus limites, com Ju Ferraz
11/08/2025