Você está cuidando de você?, com Chris Guarnieri

21/04/2025 33 min Episodio 306

Ouvir "Você está cuidando de você?, com Chris Guarnieri"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Como anda a sua relação com você mesmo, da pele pra dentro? A médica dermatologista Chris Guarnieri (@drachrisguarnieri) nos convida a olhar para além do que as aparências sugerem para descobrir a essência do autocuidado

Mais episódios do podcast Jornada da Calma

Caminhar para curar, com Daniel Buttros 13/10/2025

E depois de pedir demissão?, com Ana Júlia Agostinho 06/10/2025

Superar é florescer, com Gisele Gengo 29/09/2025

Confiar no poder da música, com Gu Nogueira 22/09/2025

Dizer não à exaustão, com Monique Evelle 15/09/2025

Processamento de traumas, com Paola Buoro 08/09/2025

Diário para mudar hábitos, com Marcelo Loureiro 01/09/2025

Trabalhar sem se esgotar, com Júlia Neiva 25/08/2025

Meditação ativa, com Renata Gaspar 18/08/2025

Respeitar seus limites, com Ju Ferraz 11/08/2025

Ver todos los episodios