Ouvir "Sem medo, com Jana Viscardi"
Sinopse do Episódio
Você se considera uma pessoa medrosa? E se a coragem estiver justamente em encontrar formas de seguir acolhendo as emoções, mas sem ficar paralisado? Jana Viscardi (@janaisa), linguista, professora, palestrante e a autora de "Escrever Sem Medo" conversa com Helena Galante sobre nos lembrarmos que somos humanos
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