Ouvir "Cultivar a resiliência, com Jackie De Botton"
Sinopse do Episódio
Aos trancos e barrancos, é assim que as coisas estão por aí? Uma das fundadoras e diretoras da The School of Life Brazil, Jackie de Botton fala sobre como a calma tem papel no cultivo da resiliência necessária para o dia a dia
Mais episódios do podcast Jornada da Calma
Caminhar para curar, com Daniel Buttros
13/10/2025
Superar é florescer, com Gisele Gengo
29/09/2025
Confiar no poder da música, com Gu Nogueira
22/09/2025
Dizer não à exaustão, com Monique Evelle
15/09/2025
Processamento de traumas, com Paola Buoro
08/09/2025
Trabalhar sem se esgotar, com Júlia Neiva
25/08/2025
Meditação ativa, com Renata Gaspar
18/08/2025
Respeitar seus limites, com Ju Ferraz
11/08/2025