Como anda a sua atenção?, com Regina Chamon

25/11/2024 40 min Episodio 285

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Sinopse do Episódio

Médica e meditadora formada pela Unifesp e por Harvard, Regina Chamon (@drasanguebom) compartilha como a meditação está conectada à nossa saúde e pode auxiliar no poder de concentração (e também relaxamento) da atenção

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