Sinopse do Episódio "005 - Segredos do Crossfit (Com Weslen Costa)"

Alô, Jalycats! No episódio de hoje, eu vou fazer uma espécie de jornalismo investigativo. É isso mesmo! Eu procurei um crossfiteiro gente fina (que por sinal é um dos meus melhores amigos, Weslen Costa) e consegui arrancar dele inúmeras respostas sobre o que é crossfit e como tudo lá funciona. Porque eu, assim como muita gente (talvez alguns de vocês) não tinha ideia do que é! É uma seita? Uma academia gourmet? Um estudo acadêmico que relaciona exercícios físicos com o uso de redes sociais? Todas as alternativas? Nenhuma delas? Essa e várias outras respostas tão logo aqui ao alcance do play! Bora ouvir! Não deixe de seguir o JALYCAST nas redes sociais (instagram e twitter) através do @jalycast. Facin assim. Segue lá!

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