Isto é uma Maratona

Por: Daniela e Rodrigo Duarte Simões

Um podcast da nutricionista Daniela Duarte e do seu marido, Rodrigo Simões, sobre os desafios, conquistas e aprendizagens da vida a dois.Quinzenalmente às sextas-feiras, partilham como equilibrar o amor com o dia a dia, em conversas autênticas sobre nutrição em casal, criação de hábitos saudáveis, o impacto do desporto no bem-estar e os altos e baixos de viver em conjunto.Com convidados inspiradores, exploram o que significa construir um estilo de vida equilibrado e em sintonia – porque viver a dois é uma verdadeira maratona. 💛🏃‍♀️🏃‍♂️

9 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Isto é uma Maratona

Episódio 9 – O impacto que a nossa família tem na vida a dois 28/06/2025

Episódio 8 - Corpos em Transformação — Conversas (honestas) sobre a Gravidez 25/05/2025

Episódio 7 - A Verdadeira Maratona! 02/05/2025

Episódio 6 – A Influência da Alimentação na Vida a Dois (e não só!) 16/04/2025

Episódio 5 - Vamos a Contas, desafios financeiros a Dois 16/04/2025

Episódio 4 – A Vida a Dois: O Desafio de Sair de Casa ! 16/04/2025

Episódio 3 – O Dia dos Namorados e a Ilusão do Romance Perfeito 16/04/2025

Episódio 2 - Hormonas à flor da pele! 16/04/2025

Episódio 1 - A meias! 20/01/2025