Ouvir "Ep. 266 - O que não esquecer para as provas "
Sinopse do Episódio
                            No episódio 266, faltando 6 dias para seu início, fazemos um “prepara” para a Maratona do Rio (@maratonadoriooficial) 2025.Pensamos em algumas dicas para aquele corredor que está indo correr uma distância pela primeira vez. Destacamos informações importantes que estão no regulamento que ninguém lê. E falamos, claro, sobre a medalha. Mais um episódio que a gente se empolga e o papo rende demais, o que era de se esperar quando se fala da maior prova de corrida da América Latina! Desejamos a todos e todas um grande evento! Aproveite! Viva cada momento! Na volta pra casa que você leve, além da medalha, muitas histórias da sua grande conquista!E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS
                        
                    Mais episódios do podcast Ironias da Corrida
                                
                                
                                    Ep. 279 - O melhor pós-prova do Brasil.                                 
                                                                    30/10/2025
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Ep. 278 - Maratonas pelo mundo                                
                                                                    23/10/2025
                                                            
                                                    
                                
                                
                                    Ep. 277 - E a São Silvestre hein?                                
                                                                    02/10/2025
                                                            
                                                    
                                                    
                                
                                
                                    Ep. 275 - Pelotão “pace carrinho”                                
                                                                    11/09/2025
                                                            
                                                    
                                                    
                                
                                
                                    Ep. 273 - O futuro da corrida de rua                                
                                                                    14/08/2025
                                                            
                                                    
                                                    
                                
                                
                                    Ep. 271 - Maratona transforma vidas                                
                                                                    31/07/2025
                                                            
                                                    
                                             ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
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