No episódio 256 recebemos Aurélio Soares (@zoreio) pra bater um papo sobre questões importantes na vida do atleta amador. Em seu retorno ao Ironias da Corrida, o triatleta nos conta a diferença que tem sentido em treinos para buscar o RP nos 5km.Além disso, falamos também sobre a importância de se saber quando parar em uma prova. Será que vale tudo para concluir uma prova? E uma Major? Aurélio ainda apresentou uma perspectiva interessante sobre os avanços tecnológicos dos tênis de corrida. Até que ponto a tecnologia realmente contribui pro esporte?Por fim, conversamos sobre como a paternidade ressignificou o esporte para ele. Vem com a gente que esse episódio só num tá perfeito porque não foi gravado numa mesa de bar, rs. E que tal também ser nosso apoiador? Confere no apoia.se/ironiasdacorrida! Nos sigam no instagram @ironiasdacorrida. Não deixe de nos avaliar com 5 estrelas no Spotify. Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS

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