Ouvir "Ep. 208 - Quantas provas vale fazer no ano"
Sinopse do Episódio
Nesse episódio batemos um papo sobre provas em 2024. A partir das provas que já temos para esse ano, conversamos sobre dois tipos de corredores: aqueles que precisam de várias provas para se manter motivados, e aqueles que correm poucas provas e mesmo assim conseguem ser regultares nos treinos. Quem é você quando o assunto é o número de provas feitas no ano? Você corre todo final de semana? Uma vez por mes? Apenas as provas alvo? Dividimos nossas experiências ao longo do tempo que temos de corrida. Vem junto e conta pra gente como você lida com isso.
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Cupom Dobro (@soudobro): IRONIAS
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