#268 - Rotina e Caos na Vida Adulta

08/08/2025 44 min
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Sinopse do Episódio

Equilibrar vida pessoal e profissional pode ser difícil, e quando o autismo faz parte dessa equação, o cansaço e esgotamento parece ser um grande obstáculo. Neste episódio, os três apresentadores do Introvertendo se reúnem para falar sobre as dificuldades que estão passando, como fazem para estruturar uma rotina e o que tem dado certo e errado nessa tentativa. Participam: Brendaly Januário, Gustavo Borges e Marx Osório.Notícias, artigos e materiais citados ou relacionados a este episódio:A importância da gestão de tarefas para o indivíduo autistaRotina estruturada: uma poderosa ferramenta na vida de pessoas com TEATranscrição do episódio disponível no site do Introvertendo.