Você respeita a sua pele? Ou só lembra dela quando o estresse, a ansiedade e o cansaço começam a aparecer no corpo?A pele conversa.Silenciosamente.E, quando não é ouvida, começa a gritar: coceira, acne, ressecamento, inflamação, rupturas.Não é só estética.É saúde.É excesso acumulado.É estresse crônico.É falta de cuidado diário com o corpo inteiro.Hoje, no @interior_iza , eu converso com o fundador e presidente da @vitaderm.oficial, Marcelo Schulman (marcelo.schulman) sobre algo que muita gente ainda ignora:👉 a pele também sofre quando a saúde mental não vai bem.👉 um creme não resolve o que é falta de escuta.👉 autocuidado não é vaidade, é prevenção.Quando você cuida da pele todos os dias, você está dizendo ao corpo: “eu estou prestando atenção”.Quando ignora os sinais, o corpo encontra outras formas de pedir socorro.Quem mais além de você precisa ouvir essa conversa? Compartilhe !🎧 Episódio completo já está disponível no YouTube e no Spotify.#Interioriza#SaúdeMental#Autocuidado#Burnout#SaúdeDaPele#EscutaDoCorpo#ProdutividadeSustentável#EPIsDaSaúdeMental

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