Aprender a dizer "não" sem culpa e com consciência tranquila é um dos passos de desenvolvimento pessoal que mais pessoas procuram. Neste episódio essencial do Podcast IVM, a Mia e o Pedro descobrem as raízes do problema, enumeram as consequências dramáticas e apontam caminhos para nos tornamos melhores a respeitar os nossos "nãos". Este é mesmo para ouvir e partilhar!

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