A Mia abre a conversa afirmando que é bom ter coisas programadas e planeadas que nos fazem olhar para o futuro com entusiasmo. A partir daí discute-se a possibilidade de existir uma espécie de boa ansiedade. Será que esta, ainda assim, nos retira do momento presente? Ou será que nos pode ajudar, pelo contrário, a criar uma relação ainda mais saudável com o presente? Um episódio muito especial que pode criar novas ideias em redor do fenómeno da ansiedade. Essencial para ouvir e partilhar!

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