Sinopse do Episódio "Resumo dos podcasts do Manual 1."

Nesse episódio recapitulamos brevemente os assuntos abordados nos podcasts do Manual 1. Link do Manual 1 do Participante em PDF: https://www.inca.gov.br/publicacoes/manuais/deixando-de-fumar-sem-misterio-manual-do-participante-sessao-1

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• Resumo dos podcasts do Manual 1.
• Manual 1 - Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde. Parte 7: Métodos para parar de fumar.
• Manual 1 - Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde. Parte 6: Ambivalência e balança motivacional.
• Manual 1 - Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde. Parte 5: Tipos de dependência.
• Manual 1 - Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde. Parte 4: Teste sobre aspectos da dependência tabágica.
• Manual 1 - Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde. Parte 3: Efeitos da nicotina.
• Manual 1 - Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde. Parte 2: Benefícios de parar de fumar.
• Manual 1 - Entender por que se fuma e como isso afeta a saúde. Parte 1: Malefícios do cigarro.