Sinopse do Episódio "Obesidade mental"

A obesidade mental deixa nosso cérebro tão sobrecarregado de informações que os lobos frontais (responsáveis por funções humanas essenciais, como a capacidade de planejar, priorizar e antecipar) não conseguem trabalhar corretamente, o que é interpretado como mensagens de ansiedade e medo pelas regiões cerebrais mais primitivas.

Ouvir "Obesidade mental"

Mais episódios do podcast Insight do Alan

• O desejo supera a mãe natureza
• Obesidade mental
• SEMANA 1 - PROTOCOLO DE MUDANÇA IMEDIATA
• CULTIVE A INCERTEZA DA IGNORÂNCIA
• Sua felicidade está em 20% das coisas que você faz!!!
• Como o estado de flow é fundamental para construção da sua felicidade
• Limitação e falsas crenças
• Como acordar cedo pode mudar a sua vida.
• Como fazer amigos e influênciar pessoas.
• Como parar de reclamar
• Uma vida de mediocridade!