1:00 - Quando completei 30 anos

1:07: Minha formação como Coach

1:39 - Planos para o futuro

2:05 - Quantas coisas você tem deixado pra depois?

2:18 - O que você perde deixando as coisas para depois?

2:33 - A reflexão que mudou a minha vida

2:56 - Medo de mudar

3:40 - Aprender dói (de verdade)

4:18 - Nunca parar de caminhar

4:30 Uma grande ilusão

4:45 - Viver no passado

5:05 - Viver no presente

5:20 - Recomendação de podcast - Mind Drops do Chico Montenegro

5:28 - A vida gosta de quem se posiciona

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