#2 I Batalha de gerações & implementar novos hábitos

22/01/2020 31 min

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Sinopse do Episódio

neste episódio falo sobre a semana passada na casa da minha avó a conviver ativamente com uma geração diferente. o que nos separa, o que nos junta, o que podemos aprender uns com os outros são alguns dos pensamentos que partilho! também falo sobre mental health e algumas ideias de como inserir certos hábitos na nossa vida que nos façam bem! espero que gostem!
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