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Ouvir "Vida Nova com Hábitos Velhos"
Sinopse do Episódio
Estamos a chegar à altura do ano em que a maioria das pessoas faz a lista dos objetivos a atingir durante os meses seguintes. Exemplo: emagrecer.
O problema começa quando ao tentar atingir esses mesmos objetivos continua o velho hábito que impede que isso aconteça. Neste caso, comer em demasia.
O problema começa quando ao tentar atingir esses mesmos objetivos continua o velho hábito que impede que isso aconteça. Neste caso, comer em demasia.
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