Como você lida com as suas emoções?

26/04/2021 14 min Temporada 1 Episodio 2

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Sinopse do Episódio

Muitas pessoas lidam com suas emoções de forma desastrosa, enfiando se ainda mais nos problemas e não conseguindo pra isso achar uma solução. Quando somos tomados pela emoção ocorre um processo de sequestro das amígdalas Cerebrais, o que dificulta o raciocínio lógico. Para saber mais ouça o nosso segundo podcast