Sinopse do Episódio "Como você lida com as suas emoções?"
Muitas pessoas lidam com suas emoções de forma desastrosa, enfiando se ainda mais nos problemas e não conseguindo pra isso achar uma solução. Quando somos tomados pela emoção ocorre um processo de sequestro das amígdalas Cerebrais, o que dificulta o raciocínio lógico. Para saber mais ouça o nosso segundo podcast