Sinopse do Episódio "Acalme-se - contra ansiedade"

Uso do acrônimo acalme-se para diminuir a ansiedade A.C.A.L.M.E-S.E Aceitar sua ansiedade CONTEMPLE as coisas em sua volta Aja como se você não estivesse ansioso(a) LIBERE o ar de seus pulmões! MANTENHA os passos anteriores EXAMINE seus pensamentos SORRIA, você conseguiu! ESPERE o futuro com aceitação

Ouvir "Acalme-se - contra ansiedade"

Mais episódios do podcast Hipnoclinica - Terapia breve com Hipnose

• Controle de Ansiedade
• Acalme-se - contra ansiedade
• Relaxamento Profundo
• Bate Papo Com Hipnose Parte 1
• SORTE
• Mudanças Reais e Efetivas na sua vida
• Gentileza
• Como posso alterar um pensamento ou sentimento?
• Indução De Elman - Mude Sua Vida.MP3
• Resistência - A pessoa quer mudar de vida?
• Duvidas sobre Hipnose
• Quem pode ser hipnotizado?
• Bate Papo Inicial com o paciente - Pre-talk