Lembro da primeira vez que fiquei em posição para meditar. Eu mal sabia o que estava fazendo, e por mais que tinha visto alguns conteúdos, lido outros, a sensação era de que era uma grande perda de tempo. Só que todas as sensações já vividas por outras pessoas me levaram a tentar até sentir algo de diferente com aquilo que era tão falado, e de início, continuou dando errado. Ao sentar e fechar os meus olhos, era a mesma bagunça de sempre, só que agora eu não conseguia enxergar. Foi ficando pior, pois meus resultados não vinham, não se mostravam de forma clara, e eu desisti por um tempo. Após um tempo quando comecei buscar novos conteúdos envolvendo forças mentais, como sonhos lúcidos, reprogramação mental, me deparei com a vários tipos de meditação, e uma delas, era a meditação guiada. Foi quando tudo começou a se mostrar. Aquela meditação voltada para a calma interior foi o suficiente para me limpar de tudo e todos por dentro, limpeza geral(mas para isso eu permiti, me abrindo), e a partir dali, eu conhecia um pouco do que era realmente a meditação. O que todos passam quando vão meditar, é que não existe concentração, não tem como ficar com a cabeça vazia, e eu descobri que só conseguimos os belos resultados da meditação praticando. A meditação trabalha pontos mentais, junto com o corpo. Ela tem uma linguagem direta, onde ela pega informações de dentro(mal conhecidas) e coloca à tona. Um dos principais problemas pessoais e profissionais que acontecem hoje, se origina no fato de não nos conhecermos, não sabermos nossos limites e nossas vontades. A meditação contínua proporciona conhecimento pessoal autêntico, sem enganação; Meditação = Eu interior + Eu exterior * Essência;

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