Como usar a meditação para potencializar o foco e a concentração nos estudos - Instituto Henkan

21/07/2021 1 min

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Sinopse do Episódio

Neste breve episódio gravado na praia (peço desculpas pelos ruídos), você vai aprender como usar a meditação e o mindfulness para potencializar o foco e a concentração nos estudos.

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