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Olá, seja bem vindo(a) ao meu podcast. Meu nome é Lília Cazaes, formada em Fisioterapia, Instrutora de Pilates e Coach em Saúde e Nutrição Funcional. Aqui no canal, compartilho dicas de saúde, nutrição e vídeos de Pilates, Mat e equipamentos e outras modalidades fitness. Espero que ache as informações interessantes e úteis para sua saúde e dia-a-dia. Lilia Cazaes IG: @healthcorebrazil YT: Health Core Brazil Email: [email protected] Website: www.healthcorebrazilbr.com
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