Ouvir "18. Gestão de pensamento"
Sinopse do Episódio
O nosso pensamento, a maior parte do tempo inconsciente, representa uma grande sobrecarga para nós. Gasta a nossa energia, dificulta a nossa concentração e todo o trabalho mental, e agrava as nossas emoções negativas.Para conseguires começar a gerir o teu pensamento, em vez de o deixares andar em piloto-automático, precisas de criar novos programas mentais.Encontras a Mena S Galvão emwww.lisboacounselling.comIG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/Contacta-me por: [email protected]
Mais episódios do podcast Há sempre uma saída
127. Parar Não é Descansar
29/12/2025
126. Quando o Natal não é leve
22/12/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.