TEMPORADA NUTRIÇÃO 7

Guia de Emagrecimento e Saúde CUIDANDO DO CORPO E DA MENTE

27/02/2020 3 min Temporada 2 Episodio 7

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Sinopse do Episódio

Olá ouvintes! Consumir sempre uma fruta ou 200ml de suco natural antes das atividades físicas. Isso fornecerá uma quantidade de energia suficiente para você realizar as suas atividades sem passar mal ou ter algum desconforto durante os exercícios.

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