Guia da Vida Saudável

Por: Canal S+

Programa de 45 minutos, onde vamos mostrar exemplos e práticas que podem determinar uma vida mais saudável. Queremos condensar toda a informação disponível, muitas vezes dispersa, para sugerir por exemplo: os melhores alimentos para determinadas doenças, os melhores exercícios para alcançar certos objetivos, etc… lembrando sempre que tudo isto deve ser feito com a monitorização de um profissional de saúde. O objetivo do programa é “prevenir primeiro, para não ter que remediar depois”.

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Últimos episódios do podcast Guia da Vida Saudável

Ciclo Menstrual 21/07/2025

Apendicite/ Como cuidar das cicatrizes? 14/07/2025

Disruptores endócrinos/ Cuidados com as unhas 14/07/2025

Tratamento de feridas/ Dor Ciática 30/06/2025

Fisiologia do Exercício/ O exercício é igual para todos? 23/06/2025

Animais de assistência / Cuidados com os olhos 16/06/2025

O que fazer para manter a saúde dos meus rins? 09/06/2025

Vertigens, zumbidos e apitos nos ouvidos / Limpezas da Primavera 02/06/2025

Como cuidar do coração? / Exercicio Físico 26/05/2025

Quais os sapatos indicados para o meu filho? 19/05/2025

Sindrome do túnel cárpico 12/05/2025

Tatuagens: remover, alterar ou ocultar? 05/05/2025

A motricidade do Homem está a mudar? 28/04/2025

Envelhecimento Ativo/ Síndrome do Medo das quedas 22/04/2025

Como manter o cérebro activo? 15/04/2025

Suplementos 15/04/2025

Perturbação da Ansiedade e Redes Sociais 20/12/2024

Saúde dos Ouvidos e da Garganta 16/12/2024

Saúde Mental no Pós Parto 09/12/2024

Ergonomia e prevenção de lesões profissionais 02/12/2024

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