Episódio 281 - Aquecimento, com Hugo Prado Neto

Gregario Cycling
31/10/2025 56 min Temporada 4 Episodio 334
Episódio 281 - Aquecimento, com Hugo Prado Neto

Ouvir "Episódio 281 - Aquecimento, com Hugo Prado Neto"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Ana Lidia Borba recebe o treinador Hugo Prado Neto em um episódio dedicado aos bastidores da performance esportiva.Qual é a importância de um bom aquecimento pré-prova? Quanto essa preparação realmente impacta os atletas amadores? Como aplicar um protocolo de ativação e lidar com as diferentes situações de largada?O podcast da semana é um encontro entre dois fanáticos por desempenho — para não dizer por vitórias — em uma verdadeira imersão no mundo do treinamento sobre duas rodas.Aula, amigos! 🚴‍♀️🔥
© 2003-2025 ZARZA | AHEAD OF OUR TIME
privacy policy
In God we trust In God we trust
PreSales Questions? Click Here
or call our toll-free line at +1-888-5002068 Miami, Florida, USA