Rotina de um atleta vegetariano 🌱

23/03/2020 17 min

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Sinopse do Episódio

Nutricionista e atleta de fisiculturismo expõe como é possível ter uma boa composição corporal mesmo não consumindo proteína animal. Entrevista com o nutricionista Filipe Testoni , com colaboração da Nutricionista Giovanna Diniz . Alunos da Pós Graduação de Nutrição Vegetariana do grupo A Plenitude.

Referências: ROGERSON, David.Vegan diets: practical advice for athletes and exercisers.2017

Filipe Testoni @filipetestoni
Giovanna Diniz @nutrigiovannadiniz
Angela ZAnatta Perucchi @angelazp__
Grupo A Plenitude @aplenitude

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