Envelhecimento e exercício físico

16/01/2026 1 min
 Envelhecimento e exercício físico

Ouvir " Envelhecimento e exercício físico "

Sinopse do Episódio

Estudo sueco revela que começamos a perder aptidões fisicas a meio dos 30, mas nunca deixamos de sentir os benefícios do exercício físico, mesmo que comecemos tarde a praticá-lo