Nesta segunda-feira, tem mais uma edição inédita do TPM - Tempo Pra Mim na #FaixaMulher da FCFM! 🎙️O Brasil vive '2ª pandemia' na saúde mental, com multidão de deprimidos e ansiosos. Segundo dados do IBGE, a depressão já vinha crescendo no Brasil, mas piorou na pandemia. Como podemos identificar e fortalecer nossa saúde mental no dia a dia? Qual a importância do autocuidado nesta perspectiva?Para falar mais sobre o assunto, Priscila Xavier recebe a instrutora e consultora em desenvolvimento pessoal e espiritualidade, terapeuta integrativa e consteladora, Elisa Maria, do @seramoramente;

Programa veiculado originalmente em 25/09/2023

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