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Ouvir "TPM #149 - Exercício Físico e Autocuidado com Flaviana Panta"
Sinopse do Episódio
Nesta segunda-feira (22), no TPM - Tempo Pra Mim, Priscila Xavier recebe a personal trainer Flaviana Panta para falar sobre exercício físico e autocuidado. Flaviana é criadora do projeto #100ansiedade que utiliza a prática de exercícios físicos como ferramenta essencial ao bem estar físico, mental e emocional.
Programa veiculado originalmente em 22/05/2023;
Programa veiculado originalmente em 22/05/2023;
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