Neste episódio eu Yago Henrique e eu Nayara Aguiar, abordamos os conceito e o exercício do 3° capítulo do livro Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life. Os tópicos sobre energia, engajamento e estado de fluxo, aliados a longas listagens de atividades desenvolvidas em nossa rotina forma a miscelânea de relatos submersos nesse episódio (fica a referência). Vem com a gente relatar alguns fragmentos ;)

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