Ouvir "TREINO PARA QUEM TEM SARCOPENIA!"
Sinopse do Episódio
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A sarcopenia é um problema que acomete a todos os idosos, mas existe uma maneira de retardar e combate-la, o exercício, então coloque seu fone e aprecie mais um podcast
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Referencia: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6924654/
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