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Ouvir "Treinamento Pélvico - Os primeiros passos. "
Sinopse do Episódio
Neste episódio você encontra uma explicação a respeito da função do assoalho pelvico e aprende a movimentar essa musculatura para prevenir problemas como incontinência urinária, retenção urinária e disfunções sexuais.
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