Sinopse do Episódio "Treinamento Pélvico - Os primeiros passos. "

Neste episódio você encontra uma explicação a respeito da função do assoalho pelvico e aprende a movimentar essa musculatura para prevenir problemas como incontinência urinária, retenção urinária e disfunções sexuais.

Ouvir "Treinamento Pélvico - Os primeiros passos. "

Mais episódios do podcast FluirCast

• Treinamento Pélvico Sala Sensorial
• Meditação de Relaxamento e Conexão
• Meditação Santuário Interior com Gisela Assis
• Desafio sete dias de meditaçao - com Drielle Arruda
• Treinamento Muscular Pélvico - Exercícios de Sustentação
• Treinamento Pélvico - Os primeiros passos.