Mindfulness da Respiração Sentado 💆‍♀️

FLOWS PSICOLOGIA - Momento Mindfulness - O Que é Mindfulness?

31/08/2020 8 min

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Sinopse do Episódio

Nesta prática visamos o foco na sensação da Respiração e gentileza conosco. Vivenciando momento a momento as sensações, sem julgar. Esperamos que gostem 💖

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