Primeiro Episódio: Gratidão, Meditação e Acalmar a Mente

17/12/2023 32 min Temporada 1 Episodio 1
Primeiro Episódio: Gratidão, Meditação e Acalmar a Mente

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Sinopse do Episódio

Mindful Chats sobre praticar Gratidão em qualquer situação, o que é Meditação, como praticar Meditação e diferentes tipos de atividades para relaxar a Mente.