É neurocientista, investigadora, professora, ultramaratonista e campeã de natação em águas abertas. Ainda especialista em processos neuronais de tomada de decisão, planeamento estratégico e alta performance. Curiosa por natureza, tem dedicado muitos anos ao estudo da neurociência contemplativa, debruçando-se sobre os efeitos neurofisiológicos da meditação. Desenvolveu, com enorme sucesso, um eficaz programa de meditação e treino mental para equipas e atletas de alta competição, baseado em neurociência. É autora do livro “O Caminho Transformador da Meditação”.Podes ajudar o FEMINA a manter-se um projeto vivo e independente: contribui de forma livre e sem compromisso no Patreon, junta-te à nossa Comunidade FEMINA e recebe todos os conteúdos extra do podcast. Segue e apoia o FEMINA:Instagram: @femina_podcast Conteúdos exclusivos do podcast: Comunidade FEMINA no PatreonNewsletter: Subscrever aquiTodas as plataformas áudio e merchandise: linktr.ee/feminaO podcast FEMINA é uma obra artística registada na IGAC. Não é permitida qualquer cópia do seu conteúdo ou reprodução não consentida.

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