028 - Trabalho Vs. Vida Pessoal, Tem Como Dividir?

04/02/2020 15 min Temporada 2 Episodio 28

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Sinopse do Episódio

Hoje quero dividir com vocês um assunto muito interessante, trabalho vs. vida pessoal, tem como dividir? Vou compartilhar com vocês algumas dicas que eu uso no meu dia-a-dia, e também um estudo quem participei para poder ajudar com minha rotina. Irei falar também sobre como reconhecer os sinais de stress e o início do tão falado Burnout!
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