A influência das redes sociais na saúde mental e emocional (Mente e Emoção)

07/07/2025 27 min Temporada 2 Episodio 12

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Sinopse do Episódio

Desta vez, virámos o olhar para as redes sociais: aquilo que mostram… e aquilo que fazem sentir.Falámos de scrolls infinitos e da comparação que se infiltra no espelho, de ansiedade e de noites mal dormidas. Das máscaras que facilmente se colocam, e que nos podem tornar impunes.Mas também da força de comunidades, da coragem de partilhar fragilidades, e do poder transformador da presença consciente no digital.Fechámos com uma breve conversa entre a Alice e o Gato Cheshire, nas Aventuras de Alice no País das Maravilhas, onde nem a direcção nem o destino parecem importar — desde que se continue em movimento.