Sinopse do Episódio "Corrida de velocidade x corrida de fundo - Parte 1: Biomecânica"

Conversamos um pouco sobre quais as principais diferenças entre a corrida de velocidade e a corrida de fundo. Nosso convidado foi o treinador Eduardo Gomes! Dividimos em uma série de 3 partes: 1° Diferenças biomecânicas 2° Metabolismo 3° Fortalecimento

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