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Ouvir "Corrida de velocidade x corrida de fundo - Parte 1: Biomecânica"
Sinopse do Episódio
Conversamos um pouco sobre quais as principais diferenças entre a corrida de velocidade e a corrida de fundo.
Nosso convidado foi o treinador Eduardo Gomes!
Dividimos em uma série de 3 partes:
1° Diferenças biomecânicas
2° Metabolismo
3° Fortalecimento
Nosso convidado foi o treinador Eduardo Gomes!
Dividimos em uma série de 3 partes:
1° Diferenças biomecânicas
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