Explorando a Sombra

01/03/2021 28 min

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Sinopse do Episódio

Neste episódio fomos perceber como o Humor nos pode ajudar a explorar o nosso lado sombra. Mecanismos mentais que estão associados ao humor, conversa sobre palavrões e como mudar a perspetiva acerca de algo negativo nos ajuda a crescer e a rir de nós próprios. Com Paulo Oliveira, da Bang produções. Esta é a primeira parte da conversa, num total de 2 partes. Desfrutem

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