Além da melhora física também contribuí para saúde mental.

Últimos episódios do podcast Exercício Físico E Saúde Mental

• A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA PARA O BEM-ESTAR EMOCIONAL
• Exercícios Físico e Atividade Fisica
• Educação Física Pós pandemia
• BRINCAR E BRINCADEIRA EM TEMPOS DE QUARENTENA.