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Exercício Físico e Ciência

Por: Fabio Dominski

O Exercício Físico e Ciência é um canal de divulgação científica! São mais de 600 episódios no podcast.

Podcast apresentado pelo Prof. Dr. Fábio Dominski - @fabiodominski.

- Temas relacionados aos exercícios físicos, sempre baseados em evidências científicas.

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Últimos episódios do podcast Exercício Físico e Ciência

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#119 - Creatina: evidências da suplementação 23/02/2021

#118 - FATO ou MITO: Ficar muito tempo sentado é o “novo fumar”? 18/02/2021

#117 - A ciência do beach tennis: o esporte do momento! 16/02/2021

#116 - Dieta vegana e exercícios! Com Alice Erwig 11/02/2021

#115 - Treinar apenas um lado do corpo traz benefícios para o outro lado? 09/02/2021

Exercício Físico e Ciência (Trailer) 05/02/2021

#114 - Sexo é considerado exercício e pode ajudar a emagrecer? 04/02/2021

#113 - FATO ou MITO: É preciso levar o treino até a falha? 02/02/2021

EFC Entrevista #1 – Musculação com Moacir Pereira Júnior 29/01/2021

#112 - Aplicativos de celular podem aumentar atividades físicas? 28/01/2021

#111 - Transgênero no esporte: vantagens ou desvantagens? 26/01/2021

#110 - Melhor obeso ativo ou peso adequado mas inativo? 21/01/2021

#109 - FATO ou MITO: Alongar reduz a dor causada pelo exercício nos dias seguintes? 19/01/2021

#108 - Excesso de atividade física traz prejuízos à saúde? 14/01/2021

#107 - FATO ou MITO: Homens e mulheres hipertrofiam da mesma forma? 12/01/2021

#106 - Máquinas ou pesos livres na musculação? 07/01/2021

#105 - O poder de uma novidade nos exercícios físicos 05/01/2021

#104 - Coaching para emagrecimento: marketing ou evidência? 31/12/2020

#103 - Tendências fitness para 2021 29/12/2020

#102 - Alongamento induz maior hipertrofia muscular? 24/12/2020

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