#450 - Diferenças na fadiga e tempo de intervalo entre homens e mulheres na musculação

02/05/2024 8 min Temporada 6 Episodio 450

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Sinopse do Episódio

Fonte: Sex differences in fatiguability
during single-joint resistance exercise in a resistance-trained population |
European Journal of Applied Physiology (springer.com)

Sex Differences in Resistance Training: A
Systematic Review and Meta-Analysis - PubMed (nih.gov)

Pre-print: Biological Sex Differences in
Absolute and Relative Changes in Muscle Size following Resistance Training in
Healthy Adults: A Systematic Review with Meta-Analysis | SportRxiv