#422 - Exercício e contato com a natureza

19/12/2023 14 min Temporada 6 Episodio 422

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Sinopse do Episódio

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Fonte: Legrand, F. D., Jeandet, P., Beaumont, F., & Polidori, G. (2022). Effects of outdoor walking on positive and negative
affect: nature contact makes a big difference. Frontiers in
behavioral neuroscience, 16, 901491.