#406 - HIIT e BNDF: uma combinação de sucesso

24/10/2023 17 min Temporada 6 Episodio 406

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Sinopse do Episódio

Fonte: Rodríguez‐Gutiérrez, et al. (2023). Effectiveness of high‐intensity interval training on peripheral brain‐derived neurotrophic factor in adults: A systematic review and network meta‐analysis. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports.

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